CMS Made Simple
 

Wat kan een coach van Life Design Coaching voor u betekenen?

De werkwijze van de LDC coach is als volgt

  • De coach gaat er van uit dat u het antwoord op uw vraag al bij u draagt en helpt u deze naar de oppervlakte te krijgen.
  • De coach is in u geïnteresseerd en gaat met u op zoek naar de juiste oplossing van uw vraag.
  • De coach luistert goed en stelt vragen als iets niet duidelijk is.
  • De coach neemt dus niet aan dat hij weet wat u bedoelt.
  • De coach concentreert zich met u op de uitkomst van de vraag en blijft niet hangen in het hoe en waarom.
  • Er zijn dus vaak maar enkele sessies nodig om u met succes te kunnen helpen.
  • De coach vertrouwt op zijn intuïtie en stelt daarom vaak vragen die datgene bij u losmaakt dat kan leiden tot een oplossing of antwoord.
  • De coach helpt u met het vinden van iemand die u kan bijstaan in het uitvoeren van de oplossing indien u daartoe zelf niet in staat bent.

Er zijn allerlei onderwerpen waarmee mensen naar een coach kunnen gaan

Veel voorkomende onderwerpen in mijn praktijk zijn:

  • Weten wat ik werkelijk wil.
  • Het vinden van werk wat ik leuk vind.
  • Het ontdekken van mijn kwaliteiten.
  • Het maken van keuzes.
  • Het bereiken en behouden van mijn ideale gewicht zonder steeds maar weer aan te komen en af te vallen.
  • Tevreden zijn met mezelf.
  • Het vinden van de juiste balans tussen mijn werk en mijn gezin.
  • Het bepalen van mijn doelstelling zowel zakelijk als privé.
  • Het vinden van de assertiviteit die ik nodig heb om in mijn functie en/of in mijn privé-leven goed te kunnen functioneren.

De aanpak

De aanpak is niet voor iedere cliënt het zelfde. 
Sommige mensen komen met een specifieke vraag die soms in één sessie 
naar tevredenheid kan worden beantwoord. 
In zo'n geval blijkt het goed te werken om nog één of twee sessies 
te hebben om de uitkomst van de eerste sessie te monitoren.

Anderen hebben meer behoefte aan wat langduriger begeleiding. 
Daaronder bevinden zich ook mensen die zelf coachen of trainingen geven; 
zij willen zich "scherp" houden door zelf ook regelmatig gecoacht te worden. 
In dit werk kom je jezelf nogal eens tegen en is het goed daar iets mee te doen.

Er is ook een groep die niet zozeer behoefte heeft aan begeleiding of een directe vraag heeft. 
Het zijn vaak jongeren die gestudeerd hebben en interesse hebben in persoonlijke ontwikkeling. 
Hiervoor is een introspectiepakket ontwikkeld.
Deze laatste methode wordt vaak binnen organisaties uitgevoerd. 
Ik ga dan meestal naar de bedrijven toe.

vorige pagina: Wat is Life Design Coaching?  volgende pagina: Introspectie